Modalidade: Musculação
A prática dos exercícios com pesos, hoje comprovada cientificamente, trás grandes benefícios para a saúde.
O aumento da força muscular, aumento da densidade óssea, correção da postura, são alguns dentre outros incontáveis benefícios.
O grande cuidado se encontra na qualidade da sua prática. No universo das academias, a qualidade do seu monitoramento deve ser fato primordial, feito por profissionais da área de Educação Física, capacitados para o trabalho com musculação.
Mensalidade: R$65,00
Horário:
De Segunda a Sexta-feira
Das 06:30 às 22:00
Sábados
10:00 as 13:00
Instrutores: André Teixeira , Cristiane da Silva, Eduardo Diel.
|