1.  MUSCULAÇÃO

Venha melhorar seu condicionamento físico sob a supervisão de nossos instrutores e conheça os benefícios de um treino bem conduzido.
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 2.  GINÁSTICA

Horários na parte da manhã, tarde e noite. Aero Boxing, Trampolim, Step, Super Local, Gap (Glúteo Abdome Perna).
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 3.  KARATÊ

Horários na parte da manhã, tarde e noite. Desenvolva seu equilíbrio físico, mental e espiritual com quem conhece Karatê há 25 anos.
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 4.  BOXE THAILANDÊS

Pratique a técnica que vem se destacando no mundo do Vale-Tudo: uma combinação poderosa de joelhadas e cotoveladas que só o Muay Thai possui.
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 5.  KUNG FU

O estilo que consagrou Bruce Lee, Jackie Chan e Jet Li é ministrado há mais de 12 anos pela Wado-Kan. As aulas são com o renomado mestre Luís Augusto Worm.
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 6.  CAPOEIRA

Toda a ginga e malandragem da mais brasileira de todas as artes marciais. Condicionamento físico garantido pelas incríveis acrobacias e saltos.
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 7.  JIU-JITSU

A eficiência da "arte suave" ao seu alcance. O instrutor dispensa apresentações: Alexandre de Souza, um dos primeiros no ranking mundial em sua categoria.
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